أضرار حبس البراز عند الأطفال من المشاكل الصحية الشائعة التي يواجهها الأطفال، وتحدث هذه المشكلة عندما يتعذر على الطفل تفريغ البراز بشكل طبيعي مما يؤدي إلى تراكمه داخل الأمعاء وعدم قدرة الجسم على التخلص منه بشكل صحيح، ولمعرفة أضرار هذه المشكلة وكيفية علاجها بشكل نهائي تابع معنا هذا المقال.
أضرار حبس البراز عند الأطفال
من بين أضرار حبس البراز عند الأطفال ما يلي:
- يؤدي حبس البراز إلى الإمساك، حيث يصبح البراز جافًا وصلبًا وصعب إخراجه.
- يتسبب الإمساك في تمزق الشرج، وهو جرح صغير في بطانة المستقيم فيصبح مؤلمًا ويسبب نزيفًا خفيفًا.
- يشعر الأطفال بالتوتر والقلق بسبب حبس البراز، مما يؤدي إلى تطور المشكلة.
- قد يعاني الأطفال من مشاعر الأحراج والذنب بسبب حبس البراز، مما يؤثر على صحتهم النفسية.
- يؤدي حبس البراز إلى توسع الأمعاء، مما يجعلها أقل حساسية للحاجة إلى التبرز.
- في حالات نادرة قد يؤدي حبس البراز إلى إنسداد شديد ويتطلب تدخلًا طبيًا.
ما سبب خروج البراز قليل
من أضرار حبس البراز عند الأطفال خروج البراز بكمية قليلة، ولكن هناك عدة أسباب أخرى تؤدي إلى ذلك مثل:
- تناول كمية قليلة من الطعام يؤدي إلى خروج كمية قليلة من الفضلات في عملية الإخراج
- الإمساك من أهم الأسباب لخروج البراز قليل حيث يسبب الإمساك تجمع البراز في الأمعاء وصعوبة التخلص منه.
- يؤدي تناول نظام غذائي قليل الألياف إلى تكوين براز صلب وقليل.
- بعض الأدوية قد تؤثر على حركة الأمعاء وتسبب خروج البراز قليل.
- يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء إلى تكوين براز صلب وقليل.
قد يهمك: ايهما افضل توب جينج أم سلفستر للتخسيس وفقدان الوزن سريعاً
علاج عدم التبرز
لعلاج عدم التبرز والوقاية من أضرار حبس البراز عند الأطفال، اتبع هذه النصائح التالية لك ولطفلك:
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
- تأكد من شرب كميات كافية من الماء يوميًا للمساعدة في تليين البراز وتسهيل حركة الأمعاء.
- يساعد النشاط البدني المنتظم والرياضة في تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.
- حاول تحديد وقت معين للتبرز يوميًا والالتزام به.
- عندما تشعر بالحاجة إلى التبرز، لا تتجاهلها وحاول الذهاب إلى الحمام فورًا.
- إذا كنت تتناول أدوية تسبب الإمساك، تحدث مع طبيبك عن البدائل الممكنة.
- في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب باستخدام ملينات الأمعاء للمساعدة في تخفيف الإمساك، ولكن قم باستشارة الطبيب قبل استخدام أي ملينات.
تابع المزيد: أفضل فوار لعلاج خشونة الركبة نهائياً
علاج التبرز اللاإرادي للأطفال نهارا
من أضرار حبس البراز عند الأطفال حدوث التبرز اللاإرادي للأطفال في النهار ويمكن علاج هذه المشكلة كالآتي:
- تحدث مع طبيب الأطفال لتحديد السبب للتبرز اللاإرادي واستبعاد أي مشاكل طبية.
- حاول تحديد وقت معين لتبرز الطفل يوميًا والالتزام به.
- حث الطفل على استخدام الحمام بشكل منتظم، مثل كل 2-3 ساعات، حتى لو لم يشعر بالحاجة إلى التبرز.
- علم طفلك كيفية التنظيف بشكل صحيح بعد التبرز وغسل اليدين.
- التبرز اللاإرادي يسبب إحباطاً للطفل، لذا تأكد من تقديم الدعم والتشجيع والصبر.
- تأكد من تناول الطفل نظام غذائي متوازن يشمل الألياف والسوائل للمساعدة في تنظيم حركة الأمعاء.
كيفية حبس البراز
هذه بعض الطرق للتحكم في الرغبة في التبرز في المواقف الصعبة:
- تعلم التحكم في التنفس بشكل عميق ومنتظم للمساعدة في السيطرة على الرغبة في التبرز.
- جرب تغيير وضعية الجلوس للتخفيف من الضغط على الأمعاء، ويساعد على ذلك وضعية الجلوس بشكل مائل، أو الضغط على المؤخرة.
- حاول التفكير في شيء آخر لتشتيت انتباهك عن الرغبة في التبرز.
- جرب استخدام تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التصور الإيجابي للمساعدة في تهدئة الجسم والتحكم في الرغبة في التبرز.
- تجنب تناول الطعام والشراب للحد من الضغط على الأمعاء والمثانة.
- تعلم كيفية التحكم في الضغط النفسي والتوتر للمساعدة في السيطرة على الرغبة في التبرز.
اقرا أيضا: مضاد حيوي لعلاج التهاب الجريبات والتخلص من الدمامل في المنزل
أقصى مدة لعدم التبرز
على الرغم من أنه لا يوجد رقم ثابت لأقصى مدة يمكن لشخص عدم التبرز فيها، إلا أن النطاق الطبيعي لعملية التبرز يتراوح بين ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
يصبح الإمساك مشكلة عندما يمر أكثر من ثلاثة أيام بدون التبرز، وقد يؤدي ذلك إلى صعوبة في التبرز وألم.
في بعض الحالات النادرة، قد يستمر الإمساك لفترة أطول مما يتطلب تدخل طبي.
إذا كنت قلقًا بسبب عدم التبرز لفترة طويلة، قم بإستشارة الطبيب للحصول على توجيهات وعلاج مناسب.
أسباب تضخم البراز
تضخم البراز هو أحد نتائج أضرار حبس البراز عند الأطفال، وهو عبارة عن زيادة حجم البراز عن المعتاد ويمكن أن يكون له عدة أسباب، منها:
- احتقان الأمعاء: حيث يتراكم البراز في الأمعاء ويسبب تضخماً لها وهذا يحدث بسبب نقص الألياف في النظام الغذائي.
- الإسهال المزمن: حيث يؤدي إلى تكرار عملية التبرز وتخليص الأمعاء من البراز بشكل متكرر مما يؤدي إلى تضخم البراز.
- اضطرابات في عملية الهضم: مثل متلازمة القولون العصبي أو التهاب القولون العصبي، حيث يتعرض المريض لانتفاخ في الأمعاء وتضخم البراز.
- وجود ورم في القولون أو الأمعاء: يعيق عملية الهضم، ويترتب عليه مشاكل صحية أخرى.
- استخدام بعض الأدوية: مثل المسكنات القوية والمضادات الحيوية، حيث تسبب بعض الأدوية تغييراً في تركيب البراز وتسبب تضخماً له.
الزوار يشاهدون ايضا :
- انتفاخ الكلى عند الجنين الذكر.. متى يكون خطيراً؟
- علاج الطفل الذي يتبرز على نفسه نهائياً مع ذكر أسباب وعلاج التبرز اللاإرادي
- تعرف على أفضل 5 أنواع حليب صناعي لا يسبب غازات
- طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة – افضل 3 طرق نوم الرضيع في الشهر الأول
- هل زيادة حركة الجنين من علامات الولادة؟
في النهاية، يجب على الآباء والأمهات أن يكونوا حذرين حيال حبس البراز عند الأطفال، أضرار حبس البراز عند الأطفال فقد يؤدي ذلك إلى آثار سلبية على صحة الطفل ورفاهيته النفسية والتعرض إلى أضرار حبس البراز عند الأطفال، وفي حالة استمرار المشكلة ينبغي استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب والوقاية من المضاعفات المحتملة، أضرار حبس البراز عند الأطفال.
