اكتشاف مرض السكر بدون تحليل ربما يكون خطوة مهمة في بداية اكتشاف المرض مبكرًا، ومن ثم؛ تكون السيطرة على مستويات السكر في الدَّم وإعادتها إلى المعدلات الطبيعية أكثر سهولة، وهناك بعض المؤشرات التي قد تنذر بارتفاع السكر قبل إجراء الفحص الطبي سوف يتم توضيحها لاحقًا.
طرق اكتشاف مرض السكر بدون تحليل
هناك بعض العلامات والأعراض المرضية التي يمكن من خلالها اكتشاف مرض السكر بدون تحليل ومن أهمها ما يلي:
- ظهور بقع داكنة بنية على الجلد لا سيما خلف الرقبة وأسفل الإبطين.
- ملاحظة الشعور المتزايد بالعطش والرغبة في تناول الطعام بالرغم من الحصول على كميات كافية.
- زيادة عدد مرات التبول بشكل ملحوظ، ويزداد ذلك في الليل
- الشعور بدوار دائم خصوصًا بعد تناول الأطعمة المحتوية على السكريات.
- التشويش الدائم والإجهاد وعدم القدرة على التركيز أو الرؤية بوضوح.
- بطء ملحوظ التئام الجروح.
- ضعف المناعة والتعرض إلى العدوى بشكل متكرر.
ماهي أعراض مرض السكر في البداية
من أهم الأعراض الأولية لمرض السكر والتي تظهر على جزء كبير من الأفراد في مرحلة مبكرة من الإصابة، ما يلي:
- فقدان الوزن وانخفاض كتلة الجسم.
- التعرق الشديد وكثرة التبول.
- الوخز في الأطراف بشكل متزايد.
- الدوار والتعب والإجهاد بالرغم من عدم وجود أسباب واضحة لذلك.
- ضعف النظر مع الخمول وقلة النشاط.
اقرأ أيضا: علاج ارتفاع السكر المفاجئ لغير مرضى السكر وأعراض ارتفاع السكر لغير المصابين
اكتشاف مرض السكر بالتحليل
بالرغم من أن علامات اكتشاف مرض السكر بدون تحليل قد تكون دلالة كبيرة على الإصابة؛ إلا أن تأكيد الإصابة لا بد أن يكون من خلال الفحوصات المختبرية، والتي تشمل ما يلي:
- تحليل السكر العشوائي: وهو دلالة مبدئية على وجود الإصابة من عدمها وتتراوح النسبة الطبيعية بين 70 إلى 140 مجم وربما تصل إلى 199مجم في الشخص الطبيعي.
- اختبار السكر الصائم: يتم بعد الصيام لفترة زمنية تتراوح بين 8 إلى 10 ساعات في أثناء الليل، ويجب ألا تتعدى النسبة 125 مجم %.
- تحليل السكر الفاطر: يكون بعد الصيام من 8 إلى 10 ساعات، ثم تناول الطعام، ثم احتساب ساعتين من وقت تناول الطعام، وقياس مستوى السكر بعد ذلك.
- تحليل السكر التراكمي: هو أحد أهم التحاليل التي تساعد على تقييم مستوى السكر في الدَّم لآخر 3 إلى 6 شهور.
- تحليل الفركتوزامين: يتم إجرائه لتقييم مستوى السكر لآخر 3 أسابيع إذا كان المريض يعاني من فقر دَم شديد.
قد يهمك: هل يمكن التخلص من مرض السكر في بدايته؟
معرفة مرض السكر من البول
يمكن اكتشاف الإصابة بالسكر من خلال فحص البول وبالتالي اكتشاف مرض السكر بدون تحليل السكر في الدم عبر الدلالات التالية:
- الزيادة المفرطة في عدد مرات التبول خصوصًا في الليل.
- يكون تركيز البول منخفض، بحيث يكون لونه أقرب إلى الماء.
- يشير الفحص الكيميائي للبول إلى وجود نسبة سكريات به.
- يظهر الجلوكوز في البول إذا تخطى العُتبة الكلوية حيث تكون نسبة السكر بالدم أعلى من 180 مجم%.
- قد يكون ظهور السكر في البول دلالة على الإصابة بالسكر الكاذب وليس السكر بالدم.
أعراض مرض السكر للانثى
من أهم أعراض مرض السكر للانثى والتي قد تساعد على اكتشاف مرض السكر بدون تحليل للنساء، ما يلي:
- اضطرابات الدورة الشهرية.
- اضطراب في مستويات هرمونات الخصوبة.
- شحوب البَشَرَة والجلد.
- ظهور حب الشباب والدمامل بالبشرة بشكل متكرر.
- الإصابة المتكررة بعدوى والتهابات المهبل لا سيما حالات القلاع المهبلي.
- فقدان الوزن والإجهاد الدائم.
- تأخر الحمل.
- النزيف.
تابع المزيد: متى يبدأ مفعول حبوب السكر للتنحيف وهل لها أضرار أم لا؟
أعراض سكر الزعل
يمكن اكتشاف مرض السكر بدون تحليل في حالة ارتفاع السكر بشكل فسيولوجي نتيجة التعرض إلى التوتر والحزن وهو يعرف باسم سكر الزعل، وتكون أشهر أعراضه، ما يلي:
- الدوخة والدوار.
- الإغماء بشكل مفاجئ.
- جفاف الفم والعرق بشكل زائد وملحوظ.
- فقدان القدرة على التركيز.
- زغللة العين.
- الشعور بإجهاد شديد.
- الشعور بتململ شديد في الأطراف.
أعراض السكري الصامت
إن مرض السكري خصوصًا من النوع الثاني يطلق عليه دائمًا اسم السكري الصامت لأن الأعراض خاصته لا تظهر سوى بعد وقت طويل من الإصابة، وربما يكون من الصعب هنا اكتشاف مرض السكر بدون تحليل في بداية الإصابة لتشابهها مع أعراض بعض الحالات المرضية الأخرى، ولكن من أهم الأعراض التي قد تنذر بالإصابة خصوصًا بعد سن الأربعين هي: فقدان الوزن بدون سبب، واختلال كتلة الجسم، الاضطرابات الهرمونية، شحوب لون الجلد، كثرة التبول والعطش والجوع.
اقرأ أيضا: كيفية الوقاية من مرض السكري في 25 يوماً بخطوات بسيطة
اسباب الاصابة بالسكري
من أشهر اسباب الإصابة بمرض السكري من النوع الأول أو الثاني، ما يلي:
- الطفرات الجينية والوراثية.
- اضطرابات وأمراض البنكرياس.
- اضطرابات الغدة الكظرية وزيادة إفراز هرمون الكورتيزول.
- التعرض إلى الحزن أو الزعل الشديد.
- ارتفاع مستوى الدهون الضارة في الدَّم.
- اضطراب مستوى ضغط الدَّم.
- السمنة الزائدة.
- سكر الحمل قد يؤدي إلى الإصابة المزمنة بالسكري من النوع الثاني بعد الولادة.
طرق الوقاية من مرض السكري
عند اكتشاف مرض السكر بدون تحليل خصوصًا إذا كان المريض في مرحلة ما قبل السكري Prediabetic أو في حالة الأفراد الذين لم يتم تشخيص إصابتهم بعد؛ فمن الممكن الوقاية من الإصابة باتباع الإرشادات التالية:
- الحصول على مقدار كافي من الراحة والنوم ليلًا.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه؛ لاحتوائها على الألياف الغذائية، والتقليل قدر الإمكان من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون الضارة.
- ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل يوميًا.
- التوقف تمامًا عن التدخين وعن تناول المشروبات الكحولية.
- العزوف قدر الإمكان عن المواقف والأحداث التي تسبب للفرد القلق والتوتر والحزن.
- عدم استخدام أي عقاقير علاجية ذات تأثير سلبي على مستوى السكر في الدَّم بدون إشراف طبي مثل: أدوية الكورتيزون، الأدوية المضادة للاكتئاب، والمدرة للبول.
الزوار يشاهدون ايضا :
- تجربتي في خفض السكر التراكمي …نحو التمتع بصحة أفضل
- كريم يوسيرين للقدمين ودواعي استعماله
- أفضل بخاخ لعلاج الثعلبة و استعادة نمو الشعر
- علاج التهاب بصيلات الشعر في فروة الرأس وأهم الطرق الطبيعية
- هل ارتفاع السكر في الدم يعني بالضرورة وجود مرض السكري؟
في نهاية هذا المقال؛ يكون قد تم توضيح أهم طرق وعلامات اكتشاف مرض السكر بدون تحليل وأعراض السكر في بدايته وطرق تأكيد الإصابة وسبل الوقاية بالتفصيل.
